轮回乐园的元素武者

第二十一章 现在是强化时间!(2 / 2)

顾浩眼睁睁的看着叶问的双拳快速的击打在自己的胸膛上,快要倒地的时候,顾浩双手往地上一撑,凭借着自己的10点体力,硬生生的把身体撑了起来。</p>

叶问被这一撑击退了几步说道:“你的身体素质很好,但是拳法招式却是一塌糊涂。来,我先教你最基础的咏春拳法,好好学。”说着,便开始了教学生涯。</p>

“一、转马:</p>

用脚板转,要钳住,加上手法练习,如披肘等等。</p>

二、进马:</p>

擦着地而进,重心在后脚,先慢速,再快速练习。</p>

三、退马:擦着地而退,重心在后脚,先慢速,再快速练习。</p>

四、蛇形手:咏春拳的基本手。</p>

五、连环拳:</p>

放松练,打出速度,练到一定程度劲力就会自然出来了,再配合马步练。</p>

六、练马力:</p>

可独脚站马步,练马力。</p>

七、抓筷子:</p>

练指力、腕力、前臂力。</p>

八、手感练习:</p>

1、单圈手:</p>

外桥手与内桥手双摊手相对,外桥手向里用圈割手想把内桥手割开再进攻,而此时内桥手则顺势绕过外桥手外侧再用伏手压住外桥手,外桥手进攻不了了,接着由反方向回到双摊手。换手练习。</p>

2、双圈手:</p>

是双手同时做单圈手,一双手在内桥手,一双手在外桥手,以双摊手相对,处于外桥手做圈割手把内桥手割开再绕上来压住内桥手,再逆向回到双摊手。</p>

3、单蛇形手:</p>

外桥手压在内桥手的上面,停留2秒后或者紧接着绕上去压在外桥手的上面,接着外桥手又上来,如此反复...</p>

4、双蛇形手:</p>

两只手同时做蛇形手,边做边配合步伐移动。</p>

5、单粘手练习。</p>

6、封手练习(在双粘手练习之前的练习)。</p>

7、双粘手练习。</p>

以上,手部感觉练到一定时间后就会产生感觉了,就可以可闭上眼睛对练。</p>

好了,等你学会这一套后,你的咏春基础差不多就练成了。</p>

另外,时间要到了,你最好买一个木人桩,对练的时候也可以和它对练。”</p>

说完,叶问消失在了试炼场中。顾浩在试炼场里又比划了一会拳法后朝着空中问道。</p>

“乐园,在我的房间里额外增加一个重力室,要多少钱?”</p>

【5000乐园币。】</p>

“5000?你有点坑啊。算了,整上。”</p>

顾浩一脸肉疼的说道。走出实验场后,顾浩准备去红枫商会看一看有没有木人桩。</p></div>