喔，系统还是那么给力啊！</p>

走马观花的参观完东岳庙，又参观了著名的地府众殿阁，就打道回府了。</p>

主要是想好好看看这本书，打定主意再有贡献点，就增加智慧，加强对功夫的领悟能力。</p>

开心的回到家，准备了一个素菜，又把系统送的牛肉罐头和鱼罐头都准备好，等家人回来，就又是丰盛的晚餐，自己就美滋滋的读起了书。</p>

这本《易筋缩骨功》主要是在炼体锻骨后期练习的，可以改变身高，面容等骨头的构造，缩小、拉伸、增加、减薄，真是神奇无比。</p>

走马观花的看了一阵子，就听老妈回来了，还是做个乖孩子，装傻充愣日子才好过啊。</p>

有钱了，小杜就又得瑟起来，明天要去买个徕卡相机，信托商店的走起。</p>

冲印设备也要配备好，就是一个显影罐，暗室和显影药水就可以啦。</p>

晚饭美美的吃了黄花鱼，牛肉，还有醋溜白菜，让老妈和妹妹很满足，顺便就八卦起院子的变化，东家长西家短，小杜就负责左耳听右耳冒。</p>

突然间觉得，这八段锦，老妈也可以练习，强身健体，赤练丸其实自己用已经足够，老妈都够用了。</p>

以后等妹妹长大了，也安排上，独乐乐不如众乐乐。</p>

一个人孤零零的虽然也可以接受，但是未免不美。</p>

“妈，我最近这段时间，修炼八段锦，特别有效果。</p>

您看，我这身体，皮肤都变得更强健有力，更滑嫩q弹，其实也适合您！</p>

以后等妹妹长大了，也可以练习，我们一家一起强身健体吧”</p>

“咦，让老娘看看，确实不错啊，真的可以吗？可我没时间啊。”</p>

“您可以晚上修炼啊，也不多，每天两个小时，坚持下去就有效果。</p>

强身健体，百邪不侵，都省的吃药了。”</p>

小杜竭力的蛊惑着老娘，这个秘密可以和老娘分享，以后很多事情就容易处理了，家人的支持是最强有力的动力。</p>

“要不，等下，我就给您演示下？</p>

看看您是否能进入状态？</p>

不过关键是坚持，还要服用一种道家秘药，是我师傅给的。”</p>

“那就试试？你等我下，先把桌子都收拾了。”</p>

老妈操持家务还是有一手，噼里啪啦，很快完事。</p>

小杜先把完整功法拿了出来，让杜妈先学习，再继续进行。</p>

“这八段锦，属于锻炼身体的轻度运动功夫，有点类似印度的瑜伽术，配合道家秘药，可以伐毛洗髓，达到清洁肉身杂质的作用。</p>

练习的时候药没用完，就最好不要停。</p>

功法分动功和静功，动功最好是午时中午阳气最足的时候修习。</p>

静功是晚上子时效果最佳。</p>

练习期间可以休息，一般都是2小时药力耗尽，修炼结束。”</p>

“以后您可以在书房练习，我一般在东屋就可以了。</p>

老妈，毕竟修炼功夫这件事情呢，也算个小秘密吧，您还是要注意保密。</p>

还要告诉妹妹，不要对外透露，多少还是会有影响的！”</p>

在把心中的秘密向老妈吐露了一部分以后，小杜就感觉内心畅快无比，终于这些不再是秘密，是家人间的默契了。</p>

既完善了自身，又造福了家人，也算造福一方了。</p>

以后看老妈修炼的效果，再决定是否给舅舅家扩散，毕竟那也是自己的亲人，至亲！</p>

不过过几年风起，还是不太保险，小杜内心也犹豫着。</p></div>