一群人乖乖后退，给罗艺菡留下施展空间。</p>

只见罗艺菡拉过一个瑜伽垫，稍微活动一下筋骨。</p>

随后，她双手撑着瑜伽垫，身子甩到右侧。</p>

微微一发力，双臂便将整个身子支撑起来。</p>

此时，她的侧向左方的身子也跟着悬空了。</p>

她手臂上的肌肉，也越发明显。</p>

此时，许多健身小白都屏住了呼吸。</p>

不由得佩服这位姐姐！</p>

就连几位经常光顾健身房的肌肉壮汉，也跟着围了上来。</p>

但这自然还没有完！</p>

紧接着，她的右手轻轻放到左肩，仅靠一只左手支撑全身重量。</p>

所有人都看到她的左手在略微颤抖。</p>

她浑身漂亮的流线型肌肉线条都开始凸现，包括她手臂上和大腿、小腿上的肌肉线条，还有那漂亮的马甲线。</p>

这一切的一切，带给人极强的视觉冲击力。</p>

充满了一股强烈力量的美感！</p>

突然间，罗艺菡抬起头，冲众人露出一个笑容。</p>

配合她的御姐容貌和成熟气质，以及鬓角的长发。</p>

真是极具杀伤力。</p>

一群健身小白瞬间就被点燃了！</p>

“牛逼！”</p>

“卧槽！真的可以？”</p>

“有点夸张了吧！”</p>

“菡姐牛逼！”</p>

“太厉害了！”</p>

“这核心太厉害了！”</p>

“我什么时候才能练成这样？”</p>

“细狗，你还是不要做梦了！”</p>

“……”</p>

在场人所有人都忍不住鼓起掌来。</p>

就连苏扬都忍不住为罗艺菡鼓掌！</p>

这都是通过长年的艰苦锻炼，练出来的。</p>

偏偏罗艺菡还是一个女人！</p>

女人的上肢力量，大概是男人的4成左右。</p>

而下肢力量则是6成左右。</p>

但这不代表女人的力量，有男人的1/2。</p>

因为男人的胸廓与胸背部肌肉远比女人发达的多，所以两者之间的差距更大一些，大致在二倍到三倍之间。</p>

苏扬估计，他手下一帮男健身教练都没几个能做这個动作。</p>

罗艺菡坚持了七秒左右，就放下身子坐到瑜伽垫上，喘着气说道：“好了，你们都散开吧，不要耽误其他人锻炼。”</p>

“好的菡姐！”</p>

“能不能来张合影？”</p>

“没问题的菡姐！”</p>

“好的！”</p>

“……”</p>

等罗艺菡跟粉丝合影之后，她环视力量区，就发现苏扬在龙门架那边做双头绳的肱二头肌弯举。</p>

看着苏扬稳定的身躯，随着弯举动作胳膊上出现的漂亮肱二头肌，罗艺菡眼前就是一亮。</p>

苏扬的力量，看起来好像比健身房大多数男健身教练都要强！</p>

传闻中，苏扬是一位喜欢健身的富二代，好像并不是假的。</p>

她来到苏扬身边，等到他完成一组动作后才说道：</p>

“老板，我做了两份视频策划方案，昨天已经交给徐店长了！”</p>

“好的！”苏扬喘了一口气说道，“等会我就去看看。”</p>

昨天徐志平就跟他提过这件事了，不过他当时很忙。</p>

“好的老板！”</p>

等苏扬躺到斜角凳上，准备做杠铃卧推的时候，又有一个漂亮的身影走到他的头边。</p>

苏扬仰头一看，竟然是陶雪。</p>