此刻，这些大块头们正着上身，两两一组，练习搏击之术。

正在训练的卢承宣和牛望见到苏凡来了，拱手一礼道“苏前辈。”

苏凡摆了摆手，“你们继续练，我带朋友来参观一下。”

“是！”

只见卢承宣回头对着场上数百名弟子爆喝道“全体都有，集合！”

“啪啪啪啪……”

一阵激烈的小跑，数百名弟子以极快的速度集合起来，表情严肃目视前方。

苏凡看到这里点了点头，不愧是专业的体修团队，才一天就已经如此训练有素，值得夸奖。

而剑柄羽看着场上全数半裸上身的弟子，心想他们这是在做什么惨无人道的修炼，得仔细看一下。

卢承宣接着喝道“原地散开，负重五十公斤，下蹲一百个！开始！”

“是！”

一道道口令从卢承宣嘴里喊出，每位弟子都无比标准且迅速的做出相应动作。

弟子们齐刷刷扛起一块五十斤的铁块，开始做起下蹲。

“一……”

“二……”

“三……”

“四……”

“……”

一般的弟子做下蹲的时候，往往都是自己喊自己的，做的参差不齐。然而这群体修弟子则不一样，他们不但做得又快有标准，而且从口号到动作都是接近一致的整齐。

每块肌肉都十分规律得一紧一舒，十分具有美感。

“怎么样？剑堂主，我这些弟子还可以把？”苏凡笑道。

剑柄羽神色复杂地说道“苏前辈，我看不出有什么特殊的地方，这不就是凡间的训练吗？有什么稀奇的？”

他走过去捡起一块五十斤的负重，在他手里就像一根羽毛一般轻灵，

“恕我直言，就算再让我扛上一万块而这样的铁块，我也能一口气做一万个下蹲。”

“哦？是吗？”苏凡看着他一脸笑意。

剑柄羽看到这个笑容心里有些发毛，“怎么，苏前辈不相信？”

“没有没有，没有不相信，”苏凡继续呵呵笑道“只是上一个说这话的人，最后趴在地上抱头痛哭。”

“哦？那人是什么修为？”

“跟你一样，九劫散仙。”

剑柄羽微微一愣，“那他做了几万个下蹲？扛了多少吨负重？”

苏凡摇摇头，“他没有做下蹲，只做了三个俯卧撑，身上也只坐着一个两百斤左右的壮汉。”

“什么？那怎么可能？”剑柄羽疯狂摇头道，“我不信。”

“不信？”

“打死我也不信。”

“那你要不然自己试试？”苏凡说。

“试试就试试！”

只见剑柄羽迅速扛起十几个铁块，飞快无比的做起下蹲来。

“呼呼！”

没不一会就已经做了三千多个。

“你看吧，苏前辈，我不知道这到底有什么难的？”

苏凡用看猴一样的眼光看着他，不一会，数百名弟子做完了，纷纷站起来，也像看猴子一样看着他。

剑柄羽还在浑然不知地继续做着，渐渐地，他感受到了周围异样的目光，

“你们这样看着我干嘛，是我姿势做的不标准吗？”

“不不不，你做的很标准，请记住现在这个快乐的你。”苏凡笑盈盈地说道。

“您这是什么意思？”剑柄羽脸色微变。

“因为你马上就不快乐了。”

剑柄羽不做了，走到苏凡面前一脸疑惑地问道“为什么？”

苏凡从乾坤戒里掏出一个手环，“带上这个，你就知道了。”

“手环？干嘛的，计数用的吗？”剑柄羽接过手环，套在手上，手环立马自动调节大小，紧贴他的手腕。

“别说，还挺合适的。”

哈哈，上钩了。

“那个弟子，你过来。”苏凡对着一个体型偏瘦、身材不高的合体期弟子招了招手。

那名弟子先喊了一声报告，得到卢承宣的点头之后才一路小跑到苏凡面前。

“报告，我是昊天宗金刚峰弟子何川，请师叔指示！”

诶呦，还挺上道的嘛。

苏凡对剑柄羽说道“呐，别说我欺负你，我挑了一个合体期弟子跟你比试俯卧撑，看你们谁先做到三百个，就算谁赢，如何？”

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